Söker du efter mening – sluta titta!
Sen kväll. Katterna sover. Jag tar bort händerna från tangentbordet, sluter ögonen och masserar mjukt (parasympatikusstärkande) ögonloberna genom ögonlocken och låter ögonen vila efter att intensivt ha tittat på dataskärmen en längre stund. Jag har svarat på mail, kollat aktuell forskning och skrivit några texter om yogisk andning. Medan jag sitter med slutna ögon och känner hur ögonen vilar så reflekterar jag över hur mycket vi använder dom hela tiden. – Det där vill jag se först innan jag tror på det! Ett inte helt ovanligt uttryck och synsätt. Vi tar in omvärlden med ögonen via synen hela tiden, har ett ständigt fokus på allt visuellt som sker omkring oss och tror att vi har koll på verkligheten på det sättet – vilket är helt fel. Dina öppna...