Top

Forskning

Göran Boll Yoga / Forskning (Page 2)

Yoga bra mot ledgångsreumatism, enligt ny stor forskningsöversikt

Vid en stor genomgång av nio olika studier i USA och Indien, genomförda under åren 2010-2013 kunde forskare vid University of Cincinnati's Health Promotion and Education Program se att yogan bl.a. reducerade smärta, gav ökad rörlighet och minskad depression.Läs artikeln här:http://www.dailymail.co.uk/health/article-2536889/Yoga-ease-pain-arthritis-Studies-finds-exercise-provide-physical-relief-reduced-depression-linked-condition.html...

Yoga bra vid Fibromyalgi enligt ny amerikansk studie

Forskare vid Oregon Health & Science University i USA har i en ny studie kunnat visa att yoga tillsammans med andningsövningar, meditation och några andra moment ger signifikanta förbättringar för personer med fibromyalgi, avseende smärta, utmattning och depression.Läs artikeln här:http://www.fitnessgoop.com/2014/01/yoga-has-potential-to-relieve-fibromyalgia-pain%E2%80%8E-study-says/ ...

Svensk MediYoga studie på högt blodtryck – internationellt publicerad

2011  gjorde läkaren Moa Wolff en MediYoga studie på människor med högt blodtryck vid en vårdcentral i Svedala i Skåne. Den visade spännande tendenser och tydlig signifikans avseende MediYogans effekt på högt blodtryck. Nu har denna studie publicerats i Journal: BMC Cardiovascular Disorders, 2013, 13:111 Läs den publicerade forskningsartikeln här:http://www.biomedcentral.com/1471-2261/13/111Moa Wolff startade i november 2013 en ny stor MediYoga studie, 1000 personer bjöds in och 300 patienter med högt blodtryck deltar nu i studien. Läs mer om den studien här:http://senaste.medicinskyoga.se/admin.php?post=207 ...

MediYoga på Forskningens Dag på Danderyds sjukhus

Danderyds sjukhus är näst bäst av sjukhusen i Stockholm och topp-7 i landet på att behandla hjärtpatienter och MediYoga är en del av sjukhusets behandlingsprogram:http://www.ds.se/Om-oss/Nyheter/Danderyds-sjukhus-bra-pa-hjartsjukvard/Den 13e november arrangeras FORSKNINGENS DAG på Danderyd. En av programpunkterna under dagen är MediYoga för patienter med förmaksflimmer, där Maria Nilsson presenterar sin forskning.  MediYoga presentationen är kl 14.00 - Se schemat här:  ...

Ny studie om yogans sjukdomsförebyggande effekter

Indiska tidningar rapporterar om en ny indisk studie som visar att yoga kan bota olika sjukdomar, så som diabetes typ-2 och olika hjärtsjukdomar, när yogaträningen sätts in i ett tidigt skede.Läs artikeln i The Times of India här:http://timesofindia.indiatimes.com/home/science/Yoga-can-cure-early-stage-heart-disease-diabetes-Study/articleshow/24107426.cms ...

Vetenskapen visar på yogans förmåga att läka sinnet och psyket

Den amerikanska läkaren Mariana Caplan, Ph.D berättade i en artikel i Huffpost den 15/2 2013: http://senaste.medicinskyoga.se/admin.php?post=54 om arbetet som pågår i USA med att integrera modern djuppsykologi med yogans uråldriga visdom. Här kommer nu hennes nya artikel på samma tema.http://www.huffingtonpost.com/mariana-caplan-phd/yoga-and-psychology_b_3673970.html ...

Yoga och Meditation kan spara triljoner dollar varje år åt det amerikanska samhället, enligt FORBES

Enligt en artikel från den 24/7 i Forbes Magazine så växer hela tiden mängden vetenskaplig forskning som visar hur yoga och meditation, specifikt Mindfulness hjälper olika grupper med bl.a. barn och ungdomar på ett sätt som kan spara oerhörda summor för det amerikanska samhället varje år.I Sverige börjar vi se liknande rapporter. Under våren 2013 släppte Karolinska Institutet en ny studie på ryggont som kom till slutsatsen att det svenska samhället skulle spara flera miljarder varje år om människor med ospecificerad ryggsmärta skulle ges MediYoga i ett tidigt skede, se: http://senaste.medicinskyoga.se/?post=115Högt blodtryck är en annan dyr post för samhället. Mer än en miljon svenskar medicinerar idag för sitt höga blodtryck, till en årlig kostnad för samhället på 2,5 miljarder. MediYoga har i svensk forskning visat sig kunna sänka...

Nobelpristagare om hur meditation förlänger livet

Forskaren Elisabeth Blackburn fick 2009 tillsammans med två kollegor Nobelpriset i medicin för sin upptäckt av telomeras, det enzym som skyddar telomererna. Telomerer är de skyddande ändarna på våra kromosomer. Om du förlorar den skyddande änden så slits telomererna. I cellerna finns enzymet telomeras som reparerar slitna, trasiga telomerer.Nu undersöker Elisabeth Blackburn hur stress påverkar telomerer och telomeras. Ny forskning har visat att kronisk psykologisk stress ökar åldrandet på cellnivå. Meditationsformen Mindfulness har visat sig vara ett dokumenterat sätt att minska takten i slitaget. Elisabeth Blackburn har själv tränat Mindfulness sedan 2006.Läs artikeln i SvD här:http://www.svd.se/nyheter/idagsidan/traning-och-lugn-haller-cellerna-unga_8368084.svd ...

Körsång jämförbart med yoga enligt ny svensk forskning

Forskare vid Sahlgrenska har undersökt hur musiken påverkar vår hälsa och de har upptäckt att körsång har lugnande effekter på hjärtat. Kördeltagarna synkar sina hjärtslag och sin puls med varandra, hjärtslagsfrekvensen blir jämnare vilket i sin tur minskar risken för hjärtsjukdomar. Studien visar även att långa sångfraser har samma effekter på organismen som andningsövningar i yoga.Läs mer här:http://www.gp.se/nyheter/goteborg/1.1816953-att-sjunga-ar-bra-for-hjartatSe film om studien på YouTube: http://youtu.be/V6cMc0OuvocPublicerad forskningsartikel (engelska): http://bit.ly/13cpKgh ...

Top