Top

Fördjupning

Göran Boll Yoga / Fördjupning

Fördjupning

med Ulf Wallgren

Till bokning

Om kursen

Tid att landa i andning och meditation! Några av övningarna i denna MediYoga kurs kan upplevas lite mer fysiskt krävande men allt görs mjukt och inkännande. Vi går lite djupare in i yogans värld och kroppens energisystem, där yogaprogrammen syftar till att skapa balans och välbefinnande.

Bokning & Avgift

Hela kurser, en termin. 75 min/tillfälle, 2 300 SEK ink. moms. Kursavgiften betalas vid terminsstart.

I mån av plats i grupperna släpper vi in för Drop-in-. Deltagare som betalat terminsavgift har dock alltid företräde. Ett drop-in-pass löses på plats och kostar 200:-, 5-ggr's kort: 850:-

Online ingår

Alla kvällskurser under terminen inkluderar onlineträning.

Dels ingår tre månader med vår terapeutiska onlinetjänst – BALANS ONLINE (www.balansonline.se), dels ingår tillgång till alla yogapass i terminens ALLA kvällskurser, live online.

I samband med kursstart får du inloggningsuppgifter till både och. Därefter kan du använda BALANS ONLINE utan extra kostnad under terminen, samt delta i terminens alla kvällspass - 117 st.

OBS - Är du endast intresserad av att gå kvällsklasser ONLINE? Klicka här för att läsa mer

Kurstider

Kurserna börjar vecka 6 på våren och vecka 36 på hösten. Träningsuppehåll, vecka 9, påsklovsveckan, vecka 44 – höstlovet, samt andra röda dagar. Kurslängd 13 veckor, passen är 75 minuter

Ångerrätt

Enligt Distansavtalslagen har du rätt att ångra dig efter det att du anmält dig och utan speciell anledning. Ångerrätten är normalt sett 14 dagar Om du anmäler dig till våra kurser mindre än 14 dagar före kursstart minskar din ångerrätt med motsvarande tidsrymd. Ångerrätten upphör vid kursstart. Om du har några frågor kring ångerrätt, reklamation så kan du kontakta oss

Yoga har funnits i väst sen 1893, i Sverige sen 1949

Vår verksamhet etabl. 1995 – i dessa lokaler sen 2001

Yogan hos oss passar alla – du kan även sitta på stol

Tonåringar såväl som 90-åringar yogar i våra grupper

Missar du ett pass kan du ta igen i annan grupp.

Dörrarna öppnar 30 min. innan – varva ner före passet

Lärare

Ulf Wallgren

Ulf är diplomerad instruktör och lärare i MediYoga och instruktör i MIMY (Mindfulness och MediYoga) utbildad vid MediYoga Institutet i Stockholm.

Han har arbetat som journalist och programledare på SVT där han även erbjuder yogaklasser i friskvårdens regi för personal vid Sveriges Television, Sveriges Radio och Utbildningsradion.

Ulf brinner för att hjälpa andra att hitta lugnet och balansen i vardagen med hjälp av yogans effektiva verktyg.

Tillfällen(1)

  • Tisdag

    18.45 - 20.00