Top

MediYoga Bas

Göran Boll Yoga / MediYoga Bas

MediYoga Bas

med Ulf Wallgren

Till bokning

Om kursen

MediYoga pass och meditationer som testats inom svensk forskning och ingått i rehab på Astra Zeneca. Mätbart goda effekter på sömn, smärta, hjärtproblem, rygg oro & ångest. Övningarna kan göras på matta eller på stol. Mjuka rörelser, fokus- & koncentrationstekniker, vila och meditation.

Bokning & Avgift

Hela kurser, en termin. 75 min/tillfälle, 2 300 SEK ink. moms. Kursavgiften betalas vid terminsstart.

I mån av plats i grupperna släpper vi in för Drop-in-. Deltagare som betalat terminsavgift har dock alltid företräde. Ett drop-in-pass löses på plats och kostar 200:-, 5-ggr's kort: 850:-

Online ingår

Alla kvällskurser under terminen inkluderar onlineträning *

Dels ingår tre månader med vår terapeutiska onlinetjänst – BALANS ONLINE (www.balansonline.se), dels ingår tillgång till alla yogapass i terminens ALLA kvällskurser, live online.

I samband med kursstart får du inloggningsuppgifter till både och. Därefter kan du använda BALANS ONLINE utan extra kostnad under terminen, samt delta i terminens alla kvällspass - 117 st.

* Gäller endast när du går en kvällskurs på Värtavägen och inte vid köp av Kvällsklasserna Online

 

OBS - Är du endast intresserad av att gå kvällsklasser ONLINE? Klicka här för att läsa mer

Kurstider

Kurserna börjar vecka 6 på våren och vecka 36 på hösten. Träningsuppehåll, vecka 9, påsklovsveckan, vecka 44 – höstlovet, samt andra röda dagar. Kurslängd 13 veckor, passen är 75 minuter

Ångerrätt

Enligt Distansavtalslagen har du rätt att ångra dig efter det att du anmält dig och utan speciell anledning. Ångerrätten är normalt sett 14 dagar Om du anmäler dig till våra kurser mindre än 14 dagar före kursstart minskar din ångerrätt med motsvarande tidsrymd. Ångerrätten upphör vid kursstart. Om du har några frågor kring ångerrätt, reklamation så kan du kontakta oss

Yoga har funnits i väst sen 1893, i Sverige sen 1949

Vår verksamhet etabl. 1995 – i dessa lokaler sen 2001

Yogan hos oss passar alla – du kan även sitta på stol

Tonåringar såväl som 90-åringar yogar i våra grupper

Missar du ett pass kan du ta igen i annan grupp.

Dörrarna öppnar 30 min. innan – varva ner före passet

Lärare

Ulf Wallgren

Ulf är diplomerad instruktör och lärare i MediYoga och instruktör i MIMY (Mindfulness och MediYoga) utbildad vid MediYoga Institutet i Stockholm.

Han har arbetat som journalist och programledare på SVT där han även erbjuder yogaklasser i friskvårdens regi för personal vid Sveriges Television, Sveriges Radio och Utbildningsradion.

Ulf brinner för att hjälpa andra att hitta lugnet och balansen i vardagen med hjälp av yogans effektiva verktyg.

Yoga har funnits i väst sen 1893, i Sverige sen 1949

Vår verksamhet etabl. 1995 – i dessa lokaler sen 2001

Yogan hos oss passar alla – du kan även sitta på stol

Tonåringar såväl som 90-åringar yogar i våra grupper

Missar du ett pass kan du ta igen i annan grupp.

Dörrarna öppnar 30 min. innan – varva ner före passet

Tillfällen(1)

  • Tisdag

    17.00 - 18.15

Top