Top
 

Verksamheten

För djupare balans i tillvaron

Kvällskurser

Träna yoga med Göran Boll och Ulf Wallgren på institutet. I våra terminsvisa kvällskurser leder Göran pass inom ramen för I AM Projektet och Ulf leder MediYoga pass. Vecka 6-21 på våren och 36-49 på hösten.

  • För schema, mer info om aktuella kvällskurser och bokning – Klicka HÄR
  • Läs vad andra sagt om våra kvällskurser inom I AM och MediYoga – HÄR
  • Du kan även enkelt följa våra kvällskurser online, via dator, surfplatta eller mobil – Läs mer HÄR

Workshops

Göran, Ulf och Sara erbjuder workshops på olika teman och har även aktiviteter med andra, svenska och internationella gästlärare/föreläsare – både på institutet och på andra ställen, i Sverige och internationellt.

Inom ramen för ett flertal olika tema, bl.a. I AM, öppna för alla, erbjuds du verktyg för djupare balans i tillvaron. Det kan handla om yoga, meditation, medvetenhet, gongbad, föreläsningar på olika teman m.m. där du får med dig en välfylld verktygslåda hem.

Läs mer om och boka in dig på en våra olika workshops – HÄR

I AM GUIDED – Tio Halvdagar / Tio teman

Fyra timmar – Två yogapass – Ett viktigt samtal

I AM projektet handlar om yoga för ökad balans och medvetenhet. Under fyra timmar en lördag FM leder Göran dig genom två nya yogapass och samtalar kring ett tydligt tema:

6/10 2018 – Grundtrygghet & Självkänsla – Basen för ett gott liv – Läs mer och boka dig här

27/10 2018 – Relationer – Den högsta och svåraste formen av yoga – Läs mer och boka dig här

17/11 2018 – Kraft & Självförtroende – Vad driver dig genom livet? – Läs mer och boka dig här

26/1 2019 – Kärlek/Sårbarhet/Förlåtelse & Sorg – Svaghet eller styrka? – Läs mer och boka dig här                 

16/2 2019 Inre & Yttre kommunikation – Är du sann, mot dig själv? – Läs mer och boka dig här

16/3 2019 – Du ser bara en miljontedel av allt – Hur ser din världsbild ut? – Läs mer och boka dig här

6/4 2019 – Medvetenhet – Yogans yttersta mål – Vad innebär det? – Läs mer och boka dig här

27/4 2019 – Meditation – Dagens viktigaste, mest utvecklande mål – Läs mer och boka dig här

18/5 2019 – Kvantfysikens yogiska grunder – På 60 minuter! – Läs mer och boka dig här

8/6 2019 – Balans – Naturen eftersträvar alltid jämvikt – Gör du? – Läs mer och boka dig här

Vi börjar med ett yogapass och sedan efter en paus med frukt & te samtalar vi kring temat och avslutar med ytterligare ett yogapass.

Skriftligt material med texter kring temat och de pass vi gör ingår via PDF till varje tillfälle. Dessa halvdagar kommer även sändas online, vilket innebär att du kan medverka hemifrån.

Vill du enbart boka medverkan online? – Mer info inom kort

Enskilda sessioner

På institutet har vi arbetat enskilt terapeutiskt sedan 1996 och gett recept på andningstekniker, enskilda övningar, hela pass, meditation, guidad djupavslappning m.m. Idag kommer människor från hela Sverige och även från övriga Skandinavien för dessa sessioner på institutet på Gärdet.

 Läs mer om våra sessioner hur du bokar en tid – HÄR

Föreläsningar

Göran Boll har sedan mitten av 90-talet introducerat yoga för över 40,000 personer på flera hundra av Sveriges största, mest välkända arbetsplatser, exempelvis AstraZeneca, Ericsson, Posten, SAS, Trygg-Hansa, Regeringskansliet och Sveriges Riksdag.

Sveriges Universitets- och Högskoleförbund, Investor/Novare m.fl. har anlitat Göran för medverkan i olika ledarskapsutbildningar. Handelshögskolan Executive Education tog 2015 in Göran för att introducera yoga som stresshantering för 270 chefer globalt i en av Sveriges största koncerner.

För mer information kring och bokning av en föreläsning – kontakta Göran HÄR

Top